Jika anda sering menderita sakit kepala, cobalah terapi dengan menutup lubang hidung sebelah kanan lalu bernafaslah memalui hidung sebelah kiri. Lakukan hal tersebut selama 5 menit. Sakit kepala akan hilang dan sembuh. Kalau masih sakit lakukan sacara berulang.
Jika Anda sering merasa kelelahan lakukan sebaliknya. Tutup lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan. Tak lama kemudian,
Anda akan merasakan segar kembali. Apakah Anda ada memperhatikan pada saat bangun, lubang hidung sebelah mana yang bernafas lebih cepat? Sebelah kiri atau kanan ? Jika lubang hidung sebelah kiri bernafas lebih cepat, Anda akan merasa sangat lelah. Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas, Anda akan merasa segar kembali dengan cepat
Sahabat.. saya mendapatkan informasi ini dari seorang teman, dan saya pernah melakukan terapi ini sendiri dirumah, saya duduk bersila lalu menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafas dengan lubang hidung sebelah kiri. Seminggu kemudian sakit kepala saya sembuh dan saya melakukannya selama 1 bulan, sampai sekarang, sakit kepala saya tidak kambuh lagi. Sebelum melakukan terapi saya sering menderita sakit kepala sebelah atau migrain. Sejak saat itu saya tidak lagi menderita sakit migrain.
Info ini SANGAT bermanfaat, tolong di share ke sahabat-sahabat anda atau ke orang-orang terdekat yang anda sayangi. Semoga Allah memberikan kesehatan pada saya, anda dan kita semua. aamiin.
sumber : rumahsalam.blogspot.com
Baca Juga :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar